Owsianka bananowo-cynamonowa

Płatki owsiane wieczorem wsypuje do miseczki i zalewam kilkoma łyżkami przegotowanej bądź zwykłej niegazowanej wody do napęcznienia. Przykrywam naczynie i zostawiam do rana (nie musi być w lodówce).

Rano wsypuje cynamon i dodaję pokrojonego w półplasterki banana. Polewam całość jogurtem naturalnym, mieszam. Na wierzch ścieram 1 kostkę gorzkiej czekolady.

Czasami dodaję łyżeczkę chia lub otręby.