Ewa

Ewa

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 183]

Książka Kucharska: ŻURAWINOWY NOTES PRZEPISOWY

Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Pyszne i przede wszystkim zdrowe placuszki mega bananowe z żurawiną. Fajnym podkreśleniem słodyczy jest tutaj słone masło orzechowe.

Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem

 

  • Składniki:
  • 0,5 szklanki otrąb owsianych
  • 0,5 szklanki mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 1,5 szklanki kefiru
  • 2 łyżki cukru waniliowego domowej roboty
  • 1 jajko
  • 2 banany
  • 150 g suszonej żurawiny
  • 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • szczypta soli
  • 2 łyżki oleju
  • Na krem:
  • 2 łyżki masła orzechowego solonego
  • 2 łyżki cukru pudru

 

Sposób przygotowania:

Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem
W misce łączymy składniki suche- otręby, mąkę, sól, sodę, cukier. Dodajemy jajko, olej i stopniowo kefir- nim regulujemy gęstość. Ciasto ma być gęstsze od naleśnikowego, żeby ładnie obtoczyło nam banany i żurawinę. Do gotowego ciasta dodajemy banany pokrojone w plasterki i żurawinę. Mieszamy. Placuszki smażymy na suchej, dobrze rozgrzanej teflonowej patelni. Podajemy ciepłe oprószone cukrem pudrem. Do tak zdrowych placuszków możemy dodać odrobinę rozpusty w postaci masła orzechowego- masło orzechowe solone ucieramy z cukrem pudrem i gotowe. Smacznego!
Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem
Owsiano-orkiszowe placuszki z żurawiną i bananem - przekrój
Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem
Owsiano-orkiszowe placuszki z żurawiną i bananem - wersja z kremem orzechowym
Owsiano-orkiszowe placki z żurawiną i bananem
Etap 3 Owsiano-orkiszowe placuszki z żurawiną i bananem - przygotowanie ciasta