iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Pałeczki z kurczaka z kapustą białą

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Paseczki kurczaka z kapustą białą

Pałeczki z  kurczaka z kapustą białą

Składniki:

Pałeczki z kurczaka z kapustą białą

 

  • 1 szt pierś z kurczaka,
  • 1/4 głowy kapusta biała,
  • 1 marchewka,
  • 1 pietruszka,
  • 1 łyżka oleju,
  • zioła prowansalskie
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 szt cebula,
  • pieprz czarny świeżo mielony,
  • sos sojowy

 

 

 

Sposób przygotowania:

Pałeczki z kurczaka z kapustą białą
Pierś z kurczaka myjemy osuszamy i kroimy w paseczki. Marynujemy w sosie sojowym. Następnie wyciągamy z marynaty posypujemy ziołami prowansalskimi. W woku rozgrzewamy łyżkę oleju dodajemy posiekany czosnek podsmażamy kurczaka. Mięso wyciągamy. Na woka dajemy pokrojona w paseczki marchewkę i pietruszkę. Dodajemy sos sojowy smażymy , następnie dodajemy pokrojona kapustę i cebulę -smażymy .Doprawiamy pieprzem do smaku.Pod koniec dodajemy kurczak mieszamy i podajemy.