patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 665]

Pieczone dietetyczne pulpety z indyka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Pyszne dietetyczne pulpety z indyka, z płatkami owsianymi, cebulką. Pyszne w dodatku bez dodatku tłuszczu.

Pieczone dietetyczne pulpety z indyka Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Pieczone dietetyczne pulpety z indyka

 

  • 500 g mięsa mielonego z indyka
  • 2 jajka
  • 1 szalotka
  • 10 dag sera żółtego tartego
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • sól i pieprz do smaku oraz suszona natka pietruszki

Sposób przygotowania:

Pieczone dietetyczne pulpety z indyka
Do mięsa mielonego dodaję szalotkę bardzo drobno pokrojoną w kostkę. Dodaję ser żółty tarty.

Nastepnie dodaję jajka i platki owsiane. Na koniec dodaję przyprawy i mieszam całość dokładnie.

Kolejno formuję małe kulki i ukladam je na blaszce pokrytej papierem do pieczenia.

Piekę ok 30 min w 180 stopniach. SMACZNEGO.  
Pieczone Dietetyczne Pulpety z Indyka
Do mięsa wrzucam drobno pokrojoną szalotkę.
Pieczone Dietetyczne Pulpety z Indyka
Następnie dodaję do mięsa i cebuli dwa jajka.
Pieczone Dietetyczne Pulpety z Indyka
Następnie dodaję płatki owsiane do mięsa.
Pieczone Dietetyczne Pulpety z Indyka
Następnie na sam koniec dodaję tarty ser żółty.

Tagi:

obiad mięso