patix1992

patix1992

Kucharz
[Przepisów: 3]

Pychotka dla osób na diecie i nie tylko

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
  • KALORIE: 100
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Pychotka dla osób na diecie i nie tylko,mozna traktować to danie jako przekąskę,deser. Bardzo łatwe w przyrządzeniu. Zachęcam.do spróbowania

Pychotka dla osób na diecie i nie tylko

Składniki:

Pychotka dla osób na diecie i nie tylko

 

  • 1 jabłko
  • Garść płatków cornflakes
  • Mandarynki(najlepiej z puszki)
  • Jogurt naturalny dla osób ma diecie,serek.waniliowy mozna dać równiez gdy ktoś nie lubi naturalnego

Sposób przygotowania:

Pychotka dla osób na diecie i nie tylko
Jabłko najlepiej obrać,następnie kroimy na paseczki tak jak byśmy robili frytki z ziemniaków. Wkładamy paseczki do miseczki,następnie dodajemy płatki cornflakes. Polewamy wszystko jogurtem naturalnym,następnie dodajemy mandarynki. I gotoweJabłko najlepiej pokroić w paseczki gdyz wówczas mamy wrazenie ze jemy więcej a w praktyce zjemy mniej :)