a-net

a-net

Kuchcik
[Przepisów: 3]

Sałatka: kurczak, pomidoramy i paryka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Szybka, dietetyczna sałatka

Sałatka: kurczak, pomidoramy i paryka

Składniki:

Sałatka: kurczak, pomidoramy i paryka

 

  • Mix sałat (pół opakowania) lub sałata lodowa (kilka listków)
  • Wędzona pierś z kurczaka (20 dg)
  • Pomidory cherry (kilka sztuk)
  • Pół czerwonej papryki
  • Jogurt naturalny mały
  • 1-2 ząbki czosnku
  • Vegeta do sałatek

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka: kurczak, pomidoramy i paryka
Połowę opakowania miksu sałat (ja preferuję taką z rukolą) lub kilku poszarpanych liści sałaty lodowej posypujesz Vegetą do sałatek. Dodajesz pokrojone na połówki pomidory, posiekaną w kostkę paprykę i kurczaka. Do jogurtu naturalnego wciskasz 1-2 ząbki czosnku (w zależności od uznania). Tak doprawionego jogurtu używasz jako dressingu.
Smacznego :)