dayzi

dayzi

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1165]

Sałatka z brokułem i jajkami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
  • KALORIE: 200
         
ocena: 4/5 głosów: 15

Zdrowa, pożywna sałatka, która sprawdzi się jako wartościowa przekąska w pracy lub danie na lekki podwieczorek.

Sałatka z brokułem i jajkami

Składniki:

Sałatka z brokułem i jajkami

 

  • 1/2 brokuł
  • 3 jajka
  • 1 pęczek rzodkiewek
  • 1/2 pęczka szczypiorku
  • 3 łyż jogurtu naturalnego
  • sól
  • pieprz
  • przyprawa do sałatek

Sposób przygotowania:

Sałatka z brokułem i jajkami
Jajka gotujemy na twardo. Studzimy i obieramy ze skorupek. Oczyszczony, umyty brokuł gotujemy w osolonej wodzie i studzimy,
 Dzielimy na mniejsze kawałki. Umyte rzodkiewki kroimy w plasterki. Całość mieszamy ze sobą. Jogurt mieszamy z przyprawami do smaku. Dodajemy do warzyw.

 Całość posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Smacznego!