Madija

Madija

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 801]

Sałatka brokułowa z kurczakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Sałatka brokułowa, z kurczakiem oraz prażonym słonecznikiem, której smak ożywia wciśnięty czosnek. Z dodatkiem śmietany i majonezu.

Sałatka brokułowa z kurczakiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka brokułowa z kurczakiem

 

  • 1 brokuł
  • 3 pojedyncze piersi z kurczaka
  • 100 g słoneczniku łuskanego
  • 3 łyżki majonezu
  • 3 łyżki śmietany
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka przyprawy gyros
  • wegeta
  • Sól
  • Olej

 

Sposób przygotowania:

Sałatka brokułowa z kurczakiem
Brokuła ugotować w osolonej wodzie. Mięso pokroić na małe kawałki i usmażyć na oleju z dodatkiem wegety i przyprawy gyros. Słonecznik uprażyć na patelni na brązowy kolor- bez tłuszczu. Czosnek obrać i rozgnieść. Majonez wymieszać ze śmietaną i czosnkiem. Brokuła rozerwać na małe kwiatuszki. Gdy wszystkie składniki będą zimne wymieszać mięso, brokuła i słonecznik. Dodać sos czosnkowy i wymieszać.
Sałatka brokułowa z kurczakiem
Slonecznik prazymy na patelni na brązowy kolor
Sałatka brokułowa z kurczakiem
Brokuła gotujemy, ale tak, aby się nie rozsypywał
Sałatka brokułowa z kurczakiem
Kurczaka smazymy na patelni na złoty kolor
Sałatka brokułowa z kurczakiem
Czosnek mieszamy ze smeietana i majonezem