Cukiereczek13

Cukiereczek13

Złoty Ekspert
[Przepisów: 651]

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą

  • 5
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 8

Pyszna, zdrowa i kolorowa sałatka – bardzo orzeźwiająca dzięki dodatkowi mięty i cytrusów.

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą
Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na mniejsze kawałki. Każdy kawałek oprószamy solą i pieprzem i podsmażamy na patelni lub grillujemy. Jedną pomarańczę dzielimy na mniejsze cząstki i usuwamy białe błonki. Z połowy pomarańczy wyciskamy sok, który dodajemy do jogurtu naturalnego razem z garścią liści mięty – sos doprawiamy do smaku solą, pieprzem i cukrem. Pomidorki koktajlowe kroimy w ćwiartki. Pestki dyni prażymy na suchej patelni. Na talerz wykładamy sałatę, kurczaka, pomarańczę i pomidorki, posypujemy pestkami dyni. Sałatkę możemy polać sosem lub sos podać osobno. Smacznego :-)
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą
Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na mniejsze kawałki.
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą
Jedną pomarańczę dzielimy na mniejsze cząstki i usuwamy białe błonki.
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą
Z połowy pomarańczy wyciskamy sok, który dodajemy do jogurtu naturalnego razem z garścią liści mięty – sos doprawiamy do smaku solą, pieprzem i cukrem.
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą
Pestki dyni prażymy na suchej patelni.