Shizunia

Shizunia

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 132]

Sałatka z orkiszu

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

sałatka z orkiszu z pomidorami i fetą

Sałatka z orkiszu

Składniki:

Sałatka z orkiszu

 

  • 300g orkiszu lub kaszy perłowej
  • 24 przepołowione pomidorki koktajlowe
  • 150g fety, pokrojonej w kostkę
  • 6drobno posiekanych szalotek
  • łyżka startej skórki z cytryny
  • łyżka posiekanej świeżej bazylii
  • łyżka posiekanej grubo świeżej mięty
  • 1 łyżki kaparów w zalewie - odsączyć
  • sól i pieprz
  • 1/3 szklanki oliwy
  • garść czarnych oliwek

Sposób przygotowania:

Sałatka z orkiszu
Orkisz lub kaszę perłową ugotuj do miękkości w osolonej wodzie, przestrzegając czasu podanego na opakowniu. Odcedź i spłucz zimną wodą. Ponownie osusz na ręczniku papierowym i przełóż do salaterki. Dodaj pomidory, fetę, szalotki, skórkę z cytryny, bazylię, miętę, kapary, sól, pieprz i oliwę. Wymieszaj i odstaw na 10minut, przybierz oliwkami.

Smacznego