iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałatka z ryżu dzikiego i brokuł

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Sałatka z ryżu dzikiego i paluszków karbowych

Sałatka z ryżu dzikiego i brokuł

Składniki:

Sałatka z ryżu dzikiego i brokuł

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z ryżu dzikiego i brokuł
Ryż dziki gotujemy według przepisu na opakowaniu .Po ugotowaniu wyciągamy go z woreczka i studzimy .Awokado kroimy na pół wyciągamy pestkę . Wyciągamy je z skórki i kroimy w kostkę -dodajemy do sałatki . Paluszki krabowe kroimy w paseczki lub kostkę dodajemy do ryżu . Składniki mieszamy z kiełkami brokuła. Do oleju dodajemy sól morską ,pieprz biały lub świeżo mielony i wyciśnięty czosnek .Mieszamy sos i polewamy nim sałatkę . Odstawiamy na ok 20 min . żeby smaki przeszły się . Podajemy