bogusia82

bogusia82

Złoty Ekspert
[Przepisów: 845]

Sałatka z tuńczykiem i kaszą gryczaną

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Smaczna sałatka z białą kaszą gryczaną, tuńczykiem, groszkiem, papryką oraz suszonymi pomidorami. Jest sycąca ale zarazem bardzo lekka.

Sałatka z tuńczykiem i kaszą gryczaną

Składniki:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą gryczaną

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą gryczaną
Kaszę gryczaną gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu, odcedzamy i pozostawiamy do ostudzenia. Paprykę oczyszczamy z gniazd nasiennych, kroimy w paski.

Pomidory suszone odsączamy z zalewy, kroimy na mniejsze kawałki, groszek i tuńczyka odsączamy z zalewy.

Wszystkie składniki sałatki łączmy ze sobą, dodajemy olej lniany i czubrycę, doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem.