Alex_M

Alex_M

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1760]

Sałatka z zimowych owoców

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 9

Pyszna pełna witamin sałatka z tanich zimą owoców

Sałatka z zimowych owoców Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z zimowych owoców

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z zimowych owoców
Banana obrać i pokroić w plasterki (można poprosić do pomocy dzieci, moja córeczka ma 4,5 roku i chętnie kroi miękkie owoce – niezbyt ostrym nożem, na zdjęciu jej łapki) Grejpfruta obrać ze skóry, wyjąć miąższ z białych błonek i podzielić każdą cząstkę na 2-3 kawałki. Pomarańczę obrać i pokroić cząstki na mniejsze kawałki (jeśli błonka jest miękka i cienka, można ją zostawić – ja zostawiłam). Mango przekroić na pół, usunąć pestkę, następnie nakroić miąższ w kratkę, wywinąć skórę i odkroić miąższ od niej. Można pokroić w mniejsze kawałki. Kiwi obrać, pokroić w kostkę lub plasterki, wszystkie owoce wymieszać, skropić sokiem wyciśniętym z cytryny, wymieszać, podawać od razu.
Sałatka z zimowych owoców
Banana obrać i pokroić w plasterki można poprosić do pomocy dzieci
Sałatka z zimowych owoców
Grejpfruta obrać ze skóry wyjąć miąższ z białych błonek i podzielić każdą cząstkę na kawałki
Sałatka z zimowych owoców
Pomarańczę obrać i pokroić cząstki na mniejsze kawałki Jeśli błonka jest miękka i cienka można ją zostawić
Sałatka z zimowych owoców
Mango przekroić na pół usunąć pestkę następnie nakroić miąższ w kratkę wywinąć skórę i odkroić miąższ od niej Można pokroić w mniejsze kawałki