Sposób przygotowania:
Smoothie jabłkowo-bananowy
Jabłka bardzo dokładnie myjemy, następnie obieramy, usuwamy gniazda nasienne i wrzucamy do sokowirówki. Banany miksujemy blenderem i mieszamy je z sokiem z jabłek. Dodajemy jogurt naturalny, cynamon oraz rozgniecony w możdzierzu jeden gożdzik. Wszystko bardzo dokładnie ze sobę mieszamy. Podajemy dobrze schłodzone.
