Surówka piękności

Jabłka zetrzyj na tarce razem ze skórką. Płatki owsiane zmieszaj z jogurtem. Odstaw na trochę, żeby napęczniały i zmiękły. Wymieszaj następnie z jabłkiem, mlekiem i łyżką miodu. Ten pyszny początek dnia zapewni ci lekką energię aż do obiadu.