iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Truskawkowy szejk LIGHT

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Truskawkowy szejk LIGHT - dla osób na diecie

Truskawkowy szejk LIGHT

Składniki:

Truskawkowy szejk LIGHT

 

  • 1 szklanka mleko 0,5 %
  • 2 kropelki Betterstevia, można użyć łyzeczki cukru trzcinowego
  • 5 szt truskawki,
  • 1/2 szt jogurt naturalny activia

 

Sposób przygotowania:

Truskawkowy szejk LIGHT
Truskawki myjemy dobrze i obieramy , kroimy na pół. Do malaksera dajemy zimne mleko 0,5 procent dolewamy zimny jogurt naturalny . Miksujmy dodajemy truskawki i 2 kropelki słodziku w płynie stevia _słodki i 0 kalorii .Można użyć łyżeczkę cukru trzcinowego .Miksujemy wszystko na wysokich obrotach aż powstanie piana. Podajemy zimne z kilkoma kostkami lodu . Szklankę ozdabiamy truskawką

Tagi:

light