Sposób przygotowania:
Brokuł z kurczakiem pod ziarnami słonecznika
Brokuł gotujemy na parze na półmiękko. Kurczaka myjemy, kroimy w kostkę, przekładamy na patelnię. skrapiamy oliwą, oprószamy przyprawą do kurczaka i podpiekamy do momentu aż kurczak będzie rumiany.
Na talerze nakładamy brokuła, dodajemy zarumienionego kurczaka i całość oprószamy ziarnami słonecznika.
Na talerze nakładamy brokuła, dodajemy zarumienionego kurczaka i całość oprószamy ziarnami słonecznika.



