Ilonar2301

Ilonar2301

Złoty Ekspert
[Przepisów: 744]

Brokuł ze szpinakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Dodatek do obiadu dla osób, które lubią zdrowo się odżywiać.

Brokuł ze szpinakiem

Składniki:

Brokuł ze szpinakiem

 

Sposób przygotowania:

Brokuł ze szpinakiem
Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy przez kilka minut we wrzątku. Odsączamy na sitku. W rondelku podgrzewamy szpinak ( używam mrożonego) , gdy już go podgrzejemy dodajemy roztarty lub posiekany drobno czosnek, śmietanę. Sos doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Brokuł podajemy polany sosem szpinakowym.