kuchenny świat

kuchenny świat

Złoty Ekspert
[Przepisów: 988]

Ciasteczka owsiane z słonecznikiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 6
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zapraszam na pyszne i zdrowe ciasteczka owsiane. Przygotowane z bananem, słonecznikiem i miodem - bez mąki. Polecam.

Ciasteczka owsiane z słonecznikiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Ciasteczka owsiane z słonecznikiem

 

  • 1 średni banan
  • 1 jajko
  • 1 czubata łyżka miodu
  • 8 łyżek z czubkiem słonecznika
  • 20 łyżek z czubkiem płatków owsianych
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • blaszka
  • papier do pieczenia

Sposób przygotowania:

Ciasteczka owsiane z słonecznikiem
Do miski wkładamy pokrojonego banana i rozgniatamy widelcem, dodajemy jajko i miód. Mieszamy aż składniki się połączą.

Wsypujemy słonecznik, płatki owsiane i proszek do pieczenia, mieszamy.

Formujemy kulki i spłaszczamy, układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy w temperaturze 200 stopni przez około 15 minut.
Ciasteczka owsiane z słonecznikiem
W misce mieszamy rozgniecionego banana, miód, jajko.
Ciasteczka owsiane z słonecznikiem
Do masy bananowej wsypujemy słoneczniki płatki.
Ciasteczka owsiane z słonecznikiem
Dosypujemy proszek do pieczenia i mieszamy aż wszystko się połączy.
Ciasteczka owsiane z słonecznikiem
Z masy robimy kulki i spłaszczamy.