Deser Czerwony Kapturek z owocami.

Owoce umyć pod bieżącą wodą i osączyć,w razie czego rozmrozić jeśli są z mrożonek.Wziąć głęboki talerz i wsypać mie-
-szankę owoców leśnych,zalać dietetycznym jogurtem,posypać
pokruszonymi orzechami laskowymi lub włoskimi i przybrać listka-
-mi mięty.Deser w sam raz dla diabetyków.