AniaHania

AniaHania

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 131]

Deser z musem brzoskwiniowym i z nasionami chia

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Kolejny pomysł na deser z wykorzystaniem nasionek chia. Pożywny, zdrowy. Wspaniale się nadaje na drugie śniadanie :-)

Deser z musem brzoskwiniowym i z nasionami chia

Składniki:

Deser z musem brzoskwiniowym i z nasionami chia

 

Sposób przygotowania:

Deser z musem brzoskwiniowym i z nasionami chia
Trzy łyżki nasion chia zalewam ciepłym mlekiem ( 1 szklanka), dodaję 1 łyżkę płynnego miodu i odrobinę ekstraktu z wanilii, mieszam i odstawiam do lodówki.

Następnie przygotowuję mus brzoskwiniowy. Umyte brzoskwinie kroję w kostkę, wrzucam do garnka, dodaję cukru i smażę co jakiś czas mieszając.

Gdy mus będzie gotowy dodaję trochę mleka kokosowego i razem miksuję. Na dno szklanki lub słoiczka wykładam pokrojoną w kostkę brzoskwinię, na to pudding z chia a wierzch polewam musem brzoskwiniowo kokosowym i dekoruję świeżymi brzoskwiniami. 


Tagi:

owoce deser