Jogurtowo- brzoskwiniowy deser z nasionami chia

Deser należy rozpocząć kilka godzin lub dzień wcześniej . Nasiona chia wsypujemy do miseczki zalewamy mlekiem , mieszamy i odstawiamy do lodówki na noc . Rano mieszamy dobrze z cukrem do smaku. Możemy użyć także miodu Jogurt grecki mieszamy z cukrem i miksujemy z kawałkami brzoskwini. Do szklaneczek nakładamy warstwami nasiona chia i jogurt z owocami . Wkładamy do lodówki , podajemy na zimno , można ozdobić owocami.