Sposób przygotowania:
Dip lekki z słonecznikiem
Do miseczki wkładamy jogurt naturalny ja używam activie.dodajemy kilka łyżek dobrego ketchupu z dużą zawartością pomidorów . Mieszamy dodajemy łuskany słonecznik najlepiej wcześniej uprażony na teflonowej patelni . Przed podaniem wkładamy do lodówki .Podajemy zimny .w małych miseczkach .
