Ela Dz

Ela Dz

Złoty Ekspert
[Przepisów: 730]

Filet z kurczaka z bananem i nutką cebul

  • 5
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Taki kotlet z wkładką niejednego może zaskoczyć. A połączenie cebuli i banana doskonale się uzupełnia.

Filet z kurczaka z bananem i nutką cebul Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Filet z kurczaka z bananem i nutką cebul

 

Sposób przygotowania:

Filet z kurczaka z bananem i nutką cebul
Pierś przecinamy na dwa płaty i lekko rozbijamy. Oprószamy solą i pieprzem. Banana przecinamy na pół, płat mięsa kładziemy na desce i na nim układamy paski banana, które obficie posypujemy czerwonym pieprzem. Przykrywamy drugim płatem mięsa...należy tak dopasować, aby się pokrywały i banan był niewidoczny. Jajko wybijamy do szerokiego płaskiego naczynia, lekko solimy i doprawiamy pieprzem. Na koniec dajemy suszoną cebulę i dokładnie mieszamy. Delikatnie przekładamy kotlet i tak nim obracamy w naczyniu aby jajko dostało się też między płaty mięsa i zadziałało jako rodzaj spoiwa. Następnie bułka tarta i na gorącą patelnię z olejem.
Filet z kurczaka z bananem i nutką cebul
Paski banana nie mogą być za grube, to mogłoby spowodować nieprzylegania do siebie warstw mięsa.
Filet z kurczaka z bananem i nutką cebul
Kotlet wychodzi pokaźnych rozmiarów, a sycący banan też robi swoje.