Edyta2002

Edyta2002

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 196]

Filety z kurczaka w wiórkach kokosowych

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Grill latem to super sposób na spędzenie czasu z rodziną...

Filety z kurczaka w wiórkach kokosowych

Składniki:

Filety z kurczaka w wiórkach kokosowych

 

  • 1/2kg filetów z kurczaka
  • 5 dkg wiórków kokosowych
  • biały pieprz
  • sól
  • Glazura:(marynata)
  • 5 łyżek ketchupu
  • 3 łyżki oleju
  • sok z 1/2 cytryny
  • 2 łyżki płynnego miodu
  • 2 łyżki sosu sojowego

Sposób przygotowania:

Filety z kurczaka w wiórkach kokosowych
Filety z kurczaka dokładnie myjemy,osuszamy i kroimy na kotlety grubości ok 1,5 cm. Lekko rozbijamy tłuczkiem, oprószamy solą i białym pieprzem. Z oleju, ketchupu, cytryny, miodu i sosu sojowego przygotujmy marynatę. Smarujemy nią mięso i układamy na grillu. pieczemy często obracając i smarując marynatą. Po upieczeniu szybko obtaczamy w wiórkach kokosowych. Podajemy z sałatą...