szalonamonia

szalonamonia

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 843]

grillowana pierś z kurczaka w marynacie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

grillowana pierś z kurczaka w marynacie z chilli i czosnku

grillowana pierś z kurczaka w marynacie

Składniki:

grillowana pierś z kurczaka w marynacie

 

  • 500 gram piersi z kurczaka
  • 1 czerwona papryczka chilli
  • 4 zżbki czosnku
  • łyżka sosu sojowrgo
  • 3 łyzki soku z cytryny
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek

 

Sposób przygotowania:

grillowana pierś z kurczaka w marynacie
Mieso kurczaka umyć, osuszyć, pokroić w paski.Papryczkę umyć, osuszyć, pokroić na plasterki, czosnek obrać i również pokroić na plasterki, wymieszac z oliwą, sosem sojowym i sokeim cytrynowym.Pokrojone mięso włożyc do utworzonej marynaty, odstawić do lodówki na ok 2 godziny. Grilowac na patelni do grilowania z każdej strony aż mięso się ładnie zarumieni.