jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 483]

Łazanki jarzynowe z makaronem rurki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 250
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Szybki i smaczny w przygotowaniu obiad z makaronu z warzywami . Zdrowy pełen witamin z dodanych warzyw .

Łazanki jarzynowe z makaronem rurki Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Łazanki jarzynowe z makaronem rurki

 

  • Makaron rurki 100 g
  • kapusta 100 g
  • marchewka 1-2 szt.
  • pietruszka 1 szt.
  • seler 1/2 szt.
  • olej kokosowy 1-2 łyżki
  • sól i pieprz do smaku
  • Przyprawa kucharek typu wegeta 1/2 łyżeczki
  • por część biała 1 szt.

Sposób przygotowania:

Łazanki jarzynowe z makaronem rurki
Kapustę myjemy kroimy drobno i gotujemy z dodatkiem soli.

Makaron gotujemy w posolonej lekko wodzie al. dente i odlewamy wodę.

Marchewkę, pietruszkę, seler, obieramy i ścieramy na grubszej tarce, pora kroimy w plasterki. 

Do rondelka lub głębszej patelni wkładamy olej kokosowy lub rzepakowy, dodajemy pora marchewkę, pietruszkę i selera.

Dusimy na wolnym ogniu do miękkości, mieszając, pod koniec przyprawić przyprawą kucharek warzywną. 

Gdy warzywa są miękkie dodajemy kapustę i makaron, mieszamy  i przyprawiamy do smaku, podajemy na ciepło. 

Smacznego !
Łazanki jarzynowe z makaronem rurki
Szybki i smaczny w przygotowaniu obiad z makaronu z warzywami . Zdrowy pełen witamin z dodanych warzyw .