Sposób przygotowania:
Lekki pucharek chia z ananasem
Zimny jogurt naturalny (nie za rzadki) mieszam z nasionami chia.
Odstawiam do lodówki na minimum godzinę lub zostawiam na całą noc.
Po tym czasie na dno szklanki wsypuję około 2 garście chrupkiego crunchy.
Następnie wykładam jogurtowy pudding chia i znów warstwę crunchy.
Na wierzch nakładam pocięte w kostkę plastry ananasa. Około 1/2 plastra zostawiam do ozdoby.
Smacznego.
Odstawiam do lodówki na minimum godzinę lub zostawiam na całą noc.
Po tym czasie na dno szklanki wsypuję około 2 garście chrupkiego crunchy.
Następnie wykładam jogurtowy pudding chia i znów warstwę crunchy.
Na wierzch nakładam pocięte w kostkę plastry ananasa. Około 1/2 plastra zostawiam do ozdoby.
Smacznego.
SylaUla
slodkieokruszki
:)