Sposób przygotowania:
Mielone po włosku
Doprawić mięso jak na kotlety mielone. Połączyć z bułką i jajkiem. Obraną marchewkę zetrzeć na tarce i dodać do mięsa. Pomidory sparzyć, obrac ze skórki. Pokroić drobno. To samo z czosnkiem (przecisnąc przez praskę lub drobno pokroić). Połączyć z mięsem. Wsypać siemię lniane i słonecznik. Przyprawić curry (ok. 1 łyżeczki). Posolic, popieprzyć. Wszystko wymieszać i smażyć na złoty kolor z obu stron.