Netka

Netka

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 408]

Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 6
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Kolorowa i bardzo zdrowa potrawa dla całej rodziny. Papryka wypełniona cieciorka i pomidorkami oraz serem feta. Polecam.

Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami Więcej zdjęć (6)

Składniki:

Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami

 

 

  • 1 mała garść drobno posiekanej cebuli

 

  • 200 g pomidorków koktajlowych

 

  • 3 papryki ( czerwona, zielona, żółta )

 

 

 

 

 

 

  • szczypta chili

 

  • mała garść drobno posiekanych listków bazylii

 

  • mała garść startego żółtego sera

 

  • pare pomidorków do dekoracji

Sposób przygotowania:

Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami
Papryki umyć, przekroić na pól, wydrążyć gniazda nasienne, oczyścić. Z górnych części odciąć ogonki.

Na patelni rozgrzać olej, wrzucić cebulę, zrumienić, potem dodać odsączoną z wody ciecierzycę, podsmażyć, doprawić solą, pieprzem, lubczykiem, chili praz posiekaną bazylią. Dodać umyte pomidorki koktajlowe, zmniejszyć ogień. Ser feta pokroić na małe kawałki, dodać do ciecierzycy oraz pomidorków. Wymieszać. Patelnię zestawić z ognia.

Do każdej polówki papryki nałożyć farsz z ciecierzycy, sera oraz pomidorków.

Napełnione części papryk ułożyć na blaszce do pieczenia, na wierzchu, pomiędzy pomidorkami, poukładać paseczki startego żółtego sera i wstawić do piekarnika.

Zapiekać przez około 30 minut w 180 C.

Podawać na ciepło lub na zimno. Obie wersje bardzo smaczne.
Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami
Do cieciorki dodajemy pomidorki i bazylie
Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami
Nastepnie dodajemy pokrojony ser feta i mieszamy
Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami
Paprykowe miseczki napełniamy przygotowanym farszem
Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami
Zapiekamy w piekarniku przez około 30 minut
Paprykowe miseczki z cieciorką i pomidorkami
Pyszna, zdrowa i kolorowa potrawa