szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Pasta kanapkowa z awokado

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

To szybka pasta z awokado. Użyłam jogurtu aby była mniej kaloryczna, ale kto woli i lubi może zastąpić majonezem.

Pasta kanapkowa z awokado Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Pasta kanapkowa z awokado

 

Sposób przygotowania:

Pasta kanapkowa z awokado
Awokado obieramy ze skórki, usuwamy pestkę i przekłądamy do miseczki, nastepnie rozgniatamy widelcem.

Skrapiamy awokado sokiem z cytryny. Jajko gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy w kostkę.

Natke pietruszki myjemy i drobno siekamy. Dodajemy jogurt naturalny, doprawiamy minimalną iloscią soli do smaku oraz pieprzem.

Całość mieszamy.
Pasta kanapkowa z awokado
Obrane awokado nalezy dokładnie rozgnieść widelcem
Pasta kanapkowa z awokado
Dodajemy do niego pokrojone w kostkę jajko
Pasta kanapkowa z awokado
Dodajemy posiekaną drobno natkę pietruszki
Pasta kanapkowa z awokado
Dodajemy jogurt i doprawiamy pastę do smaku