kloruś

kloruś

Złoty Ekspert
[Przepisów: 913]

Pełnoziarniste crumble malinowe

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Zdrowy i niskokaloryczny deser na bazie malin z dodatkiem jagód goji i pełnoziarnistej kruszonki z płatkami owsianymi. Idealna propozycja na coś słodkiego dla osób dbających o wagę.

Pełnoziarniste crumble malinowe

Składniki:

Pełnoziarniste crumble malinowe

 

Sposób przygotowania:

Pełnoziarniste crumble malinowe
W małych naczynkach do zapiekania układamy maliny do około 2/3 wysokości. Do każdej z miseczek dodajemy łyżkę jagód goji i mieszamy. Z płatków owsianych, mąki, masła i stewi zagniatamy kruszonkę tak aby miała konsystencje mokrego piasku. Jeśli jest zbyt sucha dodajmy trochę masła, Kruszonką przykrywamy owoce i zapiekamy 15-18 minut w 180 stopniach C. Najlepsze jeszcze ciepłe ;)