slodkokwasnakuchnia1

slodkokwasnakuchnia1

Złoty Ekspert
[Przepisów: 788]

Pudding chia z kiwi i pistacjami

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Zapraszam na zdrowy i pyszny deser. Dodatek kiwi dodaje naszemu deserowi fajnej lekkiej nutki kwaśności a pistacje super chrupią.

Pudding chia z kiwi i pistacjami

Składniki:

Pudding chia z kiwi i pistacjami

 

  • 1 szkl napoju mlecznego kokosowo-pistacjowego
  • 5 łyżek nasion chia
  • 2 owoce kiwi
  • garść pistacji

Sposób przygotowania:

Pudding chia z kiwi i pistacjami
Napój przelewamy do miseczki, dodajemy chia i mieszamy. Odstawiamy na ok. 4 godziny a w tym czasie mieszamy co 30 minut.

W tym czasie obieramy pistacje ze skorupek i siekamy je drobno. Kiwi obieramy i jedno kroimy w plasterki a drugie w kosteczkę.

Do dwóch pucharków na dno wkładamy kiwi pokrojone w kostkę a na owoce po połowie napęczniałych chia.

Po plasterku kiwi wkładamy po ściance do pucharków a resztę plasterków kiwi przekrajamy na pół i układamy na górze puddingu.

Posypujemy pistacjami.