Aleksandra Niparko

Aleksandra Niparko

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 20]

Pudding z nasion chia

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Zdrowa dieta to podstawa w moim domu. Dziś przygotowałam szybki lunch do pracy, bogaty w smaki lata i jesieni.

Pudding z nasion chia

Składniki:

Pudding z nasion chia

 

  • 2 szklanki mleka roślinnego
  • 1/2 szklanki nasion chia
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 4-5 łyżek konfitury pomarańczowej
  • 4-5 łyżek granoli

Sposób przygotowania:

Pudding z nasion chia
1. Do mleka dodaj nasiona chia. Odczekaj 15 minut i pomieszaj wszystko, do smaku można dodać ekstraktu waniliowego. 

2. Wymieszane składniki wlej do transportera lub słoiczka i schowaj do lodówki na całą noc.

3. Na drugi dzień dodaj konfiturę pomarańczową lub dowolną inną, która lubicie. 

4. Na sam wierzch dodajcie domową granolę i skórkę pomarańczową. Zamknijcie wszystko szczelnie i zabierzcie do pracy. 


Tagi:

deser