iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Świąteczny zdrowy deser z nasion chia i kaki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 10

Połączeni dwóch smacznych produktów , nasiona chia i owoc kaki. Bardzo szybki w zrobieniu, cudownie się prezentuje i zdrowy . Bowiem nasiona chia nawet małe ilości nasiona dostarczają potężną dawkę wartości odżywczych.

Świąteczny zdrowy deser z nasion chia i kaki

Składniki:

Świąteczny zdrowy deser z nasion chia i kaki

 

 

  • 1 cukier waniliowy

 

  • nasiona chia kilka łyżek

 

Sposób przygotowania:

Świąteczny zdrowy deser z nasion chia i kaki
Do miseczki wlewamy mleko wsypujemy kilka łyżek nasion , mieszamy.

Dodajemy odrobinę żelowego niebieskiego barwnika i cukier waniliowy do saku. Mieszamy i odstawiamy na kilka minut. Nakładamy do małych słoiczków.

Owoc kaki obieramy i kroimy w drobna kosteczkę. Nakładamy na wierzch deseru.

Ozdabiamy małymi cukiereczkami w postaci choinki.