aliss06

aliss06

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 210]

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 5

Aby przemycić choć odrobinę szpinaku do naszego codziennego jadłospisu proponujemy roladki z kurczaka, :)

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

 

  • (na 4 porcje)

 

  • 4 małe pojedyncze piersi kurczaka
  • 4000 g mrożonego szpinaku
  • 1 kula mozzarelli
  • 4 ząbki czosnku
  • sól, pieprz
  • masło, olej (do smażenia)

 

Sposób przygotowania:

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Na patelni rozgrzej masło, podsmaż przeciśnięty przez praskę czosnek i rozmrożony wcześniej szpinak. Podsmaż przez chwilę doprawiając do smaku solą oraz pieprzem. Odstaw do ostygnięcia. Piersi kurczaka opłucz i oczyść, rozbij delikatnie tłuczkiem. Następnie obsyp mięso solą i pieprzem z obydwu stron. Na pierś rozłóż przestudzony szpinak,następnie zetrzyj i rozłóż mozzarellę. Zwiń w roladkę i zepnij wykałaczkami. Na rozgrzanym oleju usmaż roladki. Warto smażyć je na mniejszym ogniu aby mięso w środku nie było surowe. Roladki możesz również upiec w piekarniku.
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Piersi kurczaka opłucz i oczyść, rozbij delikatnie tłuczkiem.
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Na pierś rozłóż przestudzony szpinak,
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
zetrzyj i rozłóż mozzarellę
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Zwiń w roladkę i zepnij wykałaczkami.