eliza5519

eliza5519

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 117]

Sałatka brokułowa pyszna i zdrowa ;)

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

Sałatka brokułowa, obsypana prażonym słonecznikiem idealna na każdą okazję.

Sałatka brokułowa pyszna i  zdrowa  ;)

Składniki:

Sałatka brokułowa pyszna i zdrowa ;)

 

  • jeden średniej wielkości brokuł
  • przyprawy
  • majonez
  • słonecznik łuskany
  • ser feta lub inny do sałatek słono - kwaśny

Sposób przygotowania:

Sałatka brokułowa pyszna i zdrowa ;)
Brokuł należy ugotować, aż będzie miękki. Następnie odcedzić i ostudzić go. Posiekać drobno i włożyć do naczynia. Słonecznik łuskany wrzucić na rozgrzaną patelnie i smażyć bez tłuszczu, aż osiągną piękny złoto, rumiany kolor. Tak wyprażony słonecznik wymieszać w misce z pokrojonymi brokułami. Ser feta pokroić i dodać do sałatki. Zaprawić majonezem i przyprawić przyprawami. Dobrze wymieszać. Ozdobić ziołami.
Smacznego!