MARIA66

MARIA66

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 509]

Sałatka warzywna wg MARIA66

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zdrowa sałatka z warzyw ugotowanych na parze z ziołami i oliwą z oliwek.

Sałatka  warzywna wg MARIA66 Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Sałatka warzywna wg MARIA66

 

  • 3 marchewki
  • 1 pietruszka- korzeń
  • 4 różyczki brokuła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • pieprz, oregano, bazylia
  • świeży szczypiorek

Sposób przygotowania:

Sałatka warzywna wg MARIA66
Warzywa dokładnie opłukujemy , nie obieramy i układamy na wkładzie do gotowania na parze. Gotujemy przez 10 minut, wyjmujemy brokuła a pozostałe warzywa gotujemy następne 10 minut. Warzywa studzimy ,marchew i pietruszkę kroimy w grube plastry i przekładamy do miski. Dodajemy brokuła,czosnek pokrojony w cienkie plasterki,oliwę,pieprz, oregano i bazylię. Posypujemy szczypiorkiem.
Sałatka  warzywna wg MARIA66
Warzywa , marchew, pietruszkę, brokuła gotujemy na parze.
Sałatka  warzywna wg MARIA66
Warzywa kroimy w grube plastry, dodajemy brokuła,zioła i oliwę.