ajrinwu

ajrinwu

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 273]

Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Dzięki buraczkom mamy lepszą odporność, wolniej się starzejemy i zapobiegamy wystąpieniu nowotworów dlatego warto je jeść jak najczęściej. Ja proponuję buraczki na słodko z jogurtem truskawkowym.

Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko
Buraczki myjemy i gotujemy, kiedy będą miękkie, obieramy ze skóry i kroimy w kostkę średniej wielkości, mandarynki obieramy ze skóry rozdzieramy na cząstki i także kroimy w kostkę tak samo postępujemy z pomarańczą. Obieramy ze skóry , dzielimy na cząstki i kroimy w kostkę. Wszystko razem mieszamy z jogurtem truskawkowym. Ja użyłam dużego jogurtu z Jogobelli i nie musiałam dodawać już cukru. Ale jak komuś wyjdzie za mało słodkie to można dodać cukier do smaku, można także dodać odrobinę soku z cytryny. W zależności jaki smak kto lubi.
Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko
Buraczki kroimy w dość drobną kosteczkę.
Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko
Pomarańczę obieramy i także kroimy w kostkę.
Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko
Mandarynki obieramy i tak samo kroimy w kostkę.
Sałatka z buraczków na słodko z jogurtem truskawko
Wszystko mieszamy razem z dodatkiem jogurtu truskawkowego.