msewka

msewka

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 607]

Sałatka z jajkiem 2.

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Kolejna lekka,pełna wartości odżywczych sałatka.Lekka, ale syta. Polecam przy diecie porą jesienno-zimową.

Sałatka z jajkiem 2.

Składniki:

Sałatka z jajkiem 2.

 

  • na 1 porcję:
  • 2 jajka wiejskie
  • 4 listki sałaty
  • 1/2 dużego pomidora
  • 2 spore różyczki ugotowanego kalafiora
  • duża garść posiekanego koperku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • malutka szczypta soli
  • zioła do sałatek do posypania-najlepiej zmielone bezpośrednio z młynka
  • 2 kromki pieczywa chrupkiego żytniego

Sposób przygotowania:

Sałatka z jajkiem 2.
Ugotować jajka na twardo.
W międzyczasie opłukać sałatę,osuszyć i rozłożyć na talerzyku.
Pomidora obrać,pokroić na plasterki.Ułożyć na sałacie na przemian z kalafiorem (dzielimy go na mniejsze części).
Lekko oprószamy solą, polewamy łyżką oliwy z oliwek i mielimy na wierzch przyprawę do sałatek z młynka.Na wierzchu rozkładamy połówki jajek.Posypujemy całość posiekanym koperkiem.Podajemy z pieczywem chrupkim.