iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

sałatka z jajkiem ,tofu i bakłazanem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Pyszna sałatka polecam -na kolacje

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

sałatka z jajkiem ,tofu i bakłazanem

Składniki:

sałatka z jajkiem ,tofu i bakłazanem

 

  • 2 szt jajka,
  • 1 szt bakłażan,
  • 1/2 szt tofu,
  • 1/2 szt papryka żółta,
  • natka pietruszki,
  • sos sojowy,
  • ocet balsamiczny

 

Sposób przygotowania:

sałatka z jajkiem ,tofu i bakłazanem
Bakłażana myjemy suszymy i kroimy w plasterki .solimy i odstawiamy na 20 min . Płuczemy w wodzie ,suszymy papierowym ręcznikiem .Robimy to żeby pozbyć się goryczki . Następnie smażymy na patelni teflonowej lub grillowej z obu stron . Kroimy w tasiemki . jajka gotujemy na twardo obieramy i kroimy w kostkę .Dodajemy pokrojone tofu . Ozdabiamy plasterkami papryki i natką pietruszki .Kropimy sosem sojowym i octem balsamicznym .

Podobne przepisy

Bodziatella z sosem piwnym

Bodziatella z sosem piwnym
SzefKuchniMuala SzefKuchniMuala

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Krem dyniowy z fasolą i tahini

Krem dyniowy z fasolą i tahini
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu
ajrinwu ajrinwu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

bakłażanem jajko sosy bakłażan jajka tofu ser sałatka jajeczna sałatka z jajkiem