dayzi

dayzi

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1202]

Sałatka ze szpinaku i grejpfruta

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 10

Bardzo szybka w przygotowaniu sałatka ze szpinaku i grejpfruta o niskiej kaloryczności dla osób dbających o linie.

Sałatka ze szpinaku i grejpfruta

Składniki:

Sałatka ze szpinaku i grejpfruta

 

Sposób przygotowania:

Sałatka ze szpinaku i grejpfruta
Szpinak płuczemy i osuszamy. Usuwamy ogonki. Liście dzielimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do miski. Grejpfruta obieramy ze skórki i błonek. Miąższ dzielimy na mniejsze kawałki i dodajemy do liści.

Oliwę mieszamy z octem i przyprawą. Polewamy sałatkę.

Pestki prażymy na suchej patelni i dodajemy do sałatki. Lekko mieszamy.

Smacznego!

Tagi:

szpinak