Smoothie na deser

Owoce (oprócz banana) przed obróbką chłodzę w lodówce.Ananasa obieram i kroję w kostkę . Kiwi obieram i kroję na mniejsze kawałki, Obranego banana w plasterki. Owoce i nektar przekładam do dzbanka i miksuję/rozdrabniam blenderem , aż uzyskam jednolitą , kremową konsystencję . Można dodać jeszcze banana, wtedy uzyskamy gęsty krem –deser.