Babeczka35

Babeczka35

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1632]

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszne i zdrowe smoothie szpinakowo-bananowe, ma niewiele kalorii i jest bardzo pożywne. Tanie i szybkie w wykonaniu. Polecam.

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym

Składniki:

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym

Składniki:

Sposób przygotowania:

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym
1. Szpinak mrożony rozmrażamy, a świeży płuczemy i osuszamy.

2. Do kielich blendera wlewamy mleko migdałowe, dodajemy banana i szpinak, następnie blendujemy na gładki napój, na koniec dodajemy sok z cytryny według uznania.

3. Smoothie rozlewamy do szklanek i podajemy. Można schłodzić w lodówce.

Moje rady:

Gdy smoothie dłużej postoi to zgęstnieje od szpinaku.

Porcja dla 4 osób.