reanja

reanja

Złoty Ekspert
[Przepisów: 671]

Surówka z brokuła

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 8

Szybka i pyszna surówka z surowym brokułem

Surówka z brokuła

Składniki:

Surówka z brokuła

 

  • mały brokuł
  • 1/4 główki sałaty lodowej
  • 1 duża lub 2 małe marchewki
  • 1/2 pęczku koperku
  • Sos
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Surówka z brokuła
Sałatę lodową bardzo drobno kroimy w paseczki Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce do warzyw na dużych oczkach, tak samo jak i brokuła. Mieszamy warzywa, dodajemy koperek- solimy i zostawiamy na chwilkę, aż lekko zmiękną. Mieszamy majonez z jogurtem i czosnkiem przeciśniętym przez praskę- dodajemy do warzyw mieszamy i doprawiamy do smaku.