Sposób przygotowania:
Truskawkowy deser na nasionami chia
Ok 1/2 szklanki nasion chia łączymy z 1 szklanka mleka. Mieszamy dodajemy łyżkę miodu. Jeszcze raz mieszamy i odstawiamy.
Truskawki obieramy myjemy i miksujemy z łyżka miodu. Łączymy zmiksowane truskawki na napęczniałymi nasionami. Mieszamy dobrze i przekładamy do pucharków.
Kilka truskawek kroimy w kosteczkę i układamy na deserze.
Chłodzimy i podajemy.
Truskawki obieramy myjemy i miksujemy z łyżka miodu. Łączymy zmiksowane truskawki na napęczniałymi nasionami. Mieszamy dobrze i przekładamy do pucharków.
Kilka truskawek kroimy w kosteczkę i układamy na deserze.
Chłodzimy i podajemy.