iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Truskawkowy deser na nasionami chia

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 7

Zdrowy, smaczny i szybki deser z dodatkiem truskawek. Do tego pyszne nasionka chia. Polecam na lato i nie tylko.

Truskawkowy deser na nasionami chia

Składniki:

Truskawkowy deser na nasionami chia

 

  • 1/2 szklanki nasion chia

 

 

 

Sposób przygotowania:

Truskawkowy deser na nasionami chia
Ok 1/2 szklanki nasion chia łączymy z 1 szklanka mleka. Mieszamy dodajemy łyżkę miodu. Jeszcze raz mieszamy i odstawiamy.

Truskawki obieramy myjemy i miksujemy z łyżka miodu. Łączymy zmiksowane truskawki na napęczniałymi nasionami. Mieszamy dobrze i przekładamy do pucharków.

Kilka truskawek kroimy w kosteczkę i układamy na deserze.

Chłodzimy i podajemy.