edytaha

edytaha

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 992]

Wafle ryżowe z twarożkiem bananowym

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 6

Szybka i zdrowa przekąska na pełnoziarnistych waflach ryżowych

Wafle ryżowe z twarożkiem bananowym

Składniki:

Wafle ryżowe z twarożkiem bananowym

 

  • 3 ryżowe wafle pełnoziarniste
  • 10 dag twarogu pełnotłustego
  • pół dojrzałego banana
  • sok z cytryny
  • garść borówki amerykańskiej

Sposób przygotowania:

Wafle ryżowe z twarożkiem bananowym
Banana i borówki umyłam, osuszyłam. Banana obrałam, skropiłam sokiem z cytryny i dokładnie rozgniotłam w miseczce z twarogiem. Masą posmarowałam ryżowe wafle pełnoziarniste. Po wierzchu posypałam borówką amerykańską.