zdrowa przekąska wg smakosza

Do rondelka wlewamy pół dużego kubka jogurtu naturalnego ( 200gram). Banana myjemy,obieramy i krajamy w talarki. Dorzucamy do rondelka. Truskawki świeże lub mrożone,jagody czy maliny dosypujemy do jogurtu ( 10 sztuk). Całość dokładnie miksujemy aż do uzyskania ala syropu. Na wierzch posypujemy 1 łyżką migdałów w płatkach. Jeśli nie możemy wytrzymać bez cukru można dodać rozgnieciony wcześniej słodzik np.Clio.Koktajl gotowy.