Zdrowe śniadanko na sałacie lodowej

Sałatę lodowa myjemy osuszamy w wirówce do sałaty i kroimy w paseczki dajemy do miseczki . Cebulkę obieramy z łupiny i siekamy . Paprykę czerwoną myjemy usuwamy gniazdo nasienne i białą błonkę i kroimy w kosteczkę . szczypior siekamy . Twaróg kruszymy dodajemy do niego jogurt i śmietanę .Mieszamy .Dodajemy szczypior,cebulkę i paprykę . Doprawiamy solą i pieprzem kolorowym . Serek nakładamy na sałatę .