szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Zielona sałatka z sezamem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Szybka sałatka z samych zielonych warzyw

Zielona sałatka z sezamem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Zielona sałatka z sezamem

 

 

Sposób przygotowania:

Zielona sałatka z sezamem
Różyczki brokuła gotujemy w lekko osolonej wodzie, nastepnie odcedzamy i dzielimy na mniejsze kawałeczki. Pora kroimy na cienkie plasterki. Zieloną paprykę myjemy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy oliwę i wrzucamy na nią kawałki pora i papryki. Całość podsmażamy aż por zmięknie. Pod koniec dorzucamy na patelnie brokuła i mieszamy. Sałatę drobno kroimy i dodajemy do miseczki, dodajemy do niej lekko przestudzone warzywa z patelni. Przyprawiamy całość solą i świeżo zmielonym pieprzem. Dodajemy sezam i mieszamy.
Zielona sałatka z sezamem
Potrzebujemy między innymi kawalek pora papryke i brokuła
Zielona sałatka z sezamem
Pora kroimy na cienkie plasterki i wrzucamy na patelnie
Zielona sałatka z sezamem
Do pora dodajemy papryke i podsmazamy całośc
Zielona sałatka z sezamem
"Ugotowanego brokuła dzielimy na małe różyczki.

Tagi:

sałata